Entrenamiento mental 100x100:
Reprograma tu Fertilidad

Hay un problema que he detectado en la mayoría de las mujeres que veo.

Y no es una, son cientos de mujeres en casi 10 años.

Y es que por mucho que trabajemos para buscar el bloqueo, el origen y la verdadera causa por la que no están embarazadas aún, se encuentran tan devastadas mentalmente que no están en disposición de trabajar nada ya.

El camino de la fertilidad puede ser complejo, lleno de desafíos emocionales y mentales que muchas veces te hacen sentir perdida, frustrada, triste, enfadada… sin esperanza y sin fuerzas.

Estoy segura de que habrás escuchado más de una vez eso de “Tienes que relajarte y verás como te quedas embarazada”.

Aunque puede parecer un buen consejo, y de hecho tiene su ciencia, sabes que no es tan simple. Lo que necesitas es saber por qué es importante relajarse y sobre todo, cómo hacerlo. Necesitas transformar tu forma de pensar y aprender cómo manejar tus emociones para que tu mente y tu cuerpo trabajen juntos de una mejor manera.

Porque ahora no lo están haciendo.

Ahora que llega la Navidad, te enfrentarás a demasiadas preguntas incómodas, comparaciones, indirectas…

Porque aunque decidas “desconectar” o tomarte un descanso…

Ya sabes que no ocurre… tu mente tiene otros planes para ti.

Y esos planes no son otros que aprovechar cualquier tiempo libre para recordarte una y otra vez aquello de lo que quieres desconectar: tu infertilidad y tu embarazo que no llega.

Y eso será así hasta que puedas controlar esos pensamientos y emociones.

Es importante estar fuerte, motivada y dispuesta a dar una respuesta diferente. Y eso pasa por cambiar tu mentalidad, tus pensamientos y tus emociones.

Porque la paz mental y el estado emocional van primero.

Y después, viene lo demás.